Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc vắt sữa mẹ giúp mẹ đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho con ngay cả khi không thể cho con bú trực tiếp. Tuy nhiên, để sữa mẹ vẫn giữ được chất lượng và an toàn cho […]
Theo các tổ chức dinh dưỡng nhi khoa, trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể bắt đầu ăn thức ăn đặc tương tự như người lớn trong bữa chính. Cha mẹ có thể chuẩn bị bữa ăn cho bé bằng cách nghiền, cắt nhỏ, xay nhuyễn hoặc cắt lát với đa dạng hương […]
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe của cơ thể. Cụ thể, sắt tham gia vào nhiều chức năng quan trọng: Hỗ trợ sản xuất tế bào máu: Sắt là thành phần chính của hemoglobin, một protein trong hồng […]
Trước khi đưa ra những sai lầm khi sử dụng, ba mẹ cần biết men vi sinh là gì và liệu men vi sinh có tốt cho trẻ sơ sinh hay không. Men vi sinh được xem là một dạng chế phẩm có chứa các loại vi sinh vật có lợi cho sức khỏe của […]
Magie là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Giúp duy trì huyết áp bình thường, giữ cho xương chắc khỏe và đảm bảo nhịp tim ổn định. Magie có mặt trong nhiều loại thực phẩm như rau xanh, các loại hạt, đậu và ngũ […]
Vắc-xin HPV là loại vắc-xin giúp ngăn ngừa các bệnh do virus Papilloma ở người (Human Papilloma Virus – HPV) gây ra. HPV là một nhóm virus bao gồm hơn 200 loại khác nhau, trong đó hơn 40 loại có khả năng lây truyền qua quan hệ tình dục. Một số loại HPV gây ra […]
Vitamin D là một loại vitamin tan được trong chất béo, có hai loại chính là vitamin D2 và vitamin D3. Trong đó, vitamin D3 được coi là hiệu quả hơn vì có khả năng tăng nồng độ vitamin D trong máu gấp đôi so với vitamin D2. Từ quan điểm dinh dưỡng, cả vitamin […]
Mặc dù một tỷ lệ lớn các trường hợp thai chết lưu xảy ra mà không thể giải thích được, vẫn có nhiều nguyên nhân đã được xác định, giúp ích trong việc dự phòng thai lưu. Biến chứng của nhau thai Nhau thai đóng vai trò cung cấp máu và các chất dinh dưỡng […]
Canxi (Calcium) là một loại khoáng chất cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, chiếm khoảng 1 – 2% trọng lượng cơ thể ở người trưởng thành. Đây là thành phần đóng vai trò mật thiết trong sự phát triển của cơ thể, tạo nên phần lớn cấu trúc của […]
Sau sinh mổ, sản phụ cần kiêng cữ để vết mổ nhanh lành và sức khỏe sớm phục hồi. Đau đẻ được ví như đau bẻ gãy 20 cái xương sườn cùng lúc, và sinh mổ khiến mẹ phải chịu đựng thêm những vết mổ dài và sâu. Nếu không kiêng cữ cẩn thận, vết […]
