Việc chọn thời điểm thích hợp để bắt đầu cho bé ăn dặm là rất quan trọng. Nếu cho trẻ ăn dặm quá sớm, sẽ làm giảm lượng sữa mẹ hấp thụ, tăng nguy cơ mắc bệnh, giảm sức đề kháng và khó tiêu hóa thức ăn. Ngược lại, nếu cho ăn dặm quá muộn, […]

Sữa hạt là một loại đồ uống được chế biến từ các loại hạt, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Dựa trên nguyên liệu, sữa hạt được chia thành các loại chính như sau: Sữa hạt làm từ ngũ cốc: Bao gồm các loại như vừng, gạo, ngô, yến mạch, v.v. Sữa hạt từ […]

Sau một thời gian dài mang thai và sinh nở khó nhọc, ở cữ sẽ là giai đoạn giúp mẹ hồi sức và dần làm quen với việc làm mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có thể phân biệt được đâu là phương pháp kiêng cữ sau sinh đúng đắn; đâu là cách […]

Hiện tượng vàng da rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ sinh non. Vàng da thường xuất hiện sau 2-3 ngày sau khi chào đời. Đối với trẻ đủ tháng, tỷ lệ vàng da ít hơn, chỉ chiếm khoảng 25-30%. Nguyên nhân gây vàng da sinh lý: Phân biệt vàng da […]

Trong 7 ngày đầu sau sinh, trẻ sơ sinh cần được chăm sóc đặc biệt để đảm bảo sức khỏe. Đây là thời kỳ chu sinh, nơi trẻ có thể dễ gặp các biến chứng nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là các hướng dẫn chi tiết để chăm sóc trẻ sơ […]

Táo bón sau sinh là tình trạng mà nhiều phụ nữ có thể gặp phải sau khi sinh, bất kể họ có tiền sử táo bón trước hoặc trong thai kỳ hay không. Phụ nữ mắc chứng táo bón sau sinh thường gặp khó khăn khi đi đại tiện, với tần suất ít hơn 3 […]

Bánh ăn dặm là thực phẩm dinh dưỡng lý tưởng cho trẻ nhỏ, được chế biến từ các nguyên liệu tự nhiên như ngũ cốc yến mạch, bột mì, bột ngô, bột yến mạch, và các loại rau xanh, củ quả. Có nhiều loại bánh ăn dặm như bánh mặn, bánh ngọt và bánh quy […]

Việc khi nào và như thế nào nên bắt đầu cho trẻ ăn dặm lần đầu là câu hỏi mà nhiều bố mẹ quan tâm. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 6 tháng tuổi là thời điểm phù hợp để bắt đầu cho bé ăn dặm. Ở độ tuổi này, […]