Trước khi bế bé lên Báo trước cho bé: Trước khi bế bé lên, mẹ cần lên tiếng để bé biết sẽ được bế. Nhìn và âu yếm trò chuyện với bé để bé cảm thấy yên tâm và an toàn. Chuẩn bị tay: Nhẹ nhàng luồn hai tay xuống dưới đầu, vai và mông […]
Khám thai là một việc làm quan trọng và vô cùng cần thiết đối với phụ nữ mang thai. Tuân thủ đầy đủ và đúng lịch khám được bác sĩ chỉ định sẽ giúp mẹ bầu theo dõi sự phát triển của thai nhi qua từng giai đoạn. Đồng thời, mẹ bầu sẽ được bác […]
Ở người bình thường, huyết áp lý tưởng là 120/80 mmHg. Khi chỉ số huyết áp dưới 90/60 mmHg, thì được coi là huyết áp thấp. Cơ thể mẹ bầu chịu nhiều thay đổi về hormone và nội tiết tố, ảnh hưởng đến hoạt động của tim. Trong 12 tuần đầu tiên của thai kỳ, […]
Thai máy, còn gọi là cử động thai, là những cử động của thai nhi trong bụng mẹ như đạp chân, vươn vai, vặn mình, quơ tay… Những cử động này không chỉ mang lại cảm xúc đặc biệt, giúp mẹ cảm nhận rõ sự tồn tại của em bé, mà còn là dấu hiệu […]
Thai kỳ giai đoạn nào mẹ bầu nên đi du lịch Thời gian an toàn nhất để đi du lịch là từ tuần thứ mười tám đến tuần thứ hai mươi tư của thai kỳ. Đây là giai đoạn mà nguy cơ các biến chứng sản khoa thường thấp hơn so với ba tháng đầu […]
Tiểu đường thai kỳ, hay đái tháo đường thai kỳ, là tình trạng mà nồng độ đường huyết trong máu tăng cao trong quá trình mang thai. Đây là một bệnh lý rất nguy hiểm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi. Tiểu đường thai kỳ có […]
Khi mang thai, việc tăng cân là điều đương nhiên vì cơ thể phải nuôi dưỡng em bé đang lớn lên từng ngày. Tuy nhiên, nếu bà bầu bị thừa cân trước khi mang thai, việc tăng thêm cân có thể gây ra nhiều mệt mỏi và ảnh hưởng theo nhiều cách khác nhau. Thông […]
Khi mang thai, điều quan trọng là bà bầu nên lựa chọn ăn thức ăn bổ dưỡng và tránh các loại thực phẩm có chứa calo rỗng. Trên thực tế, nếu thường xuyên ăn đồ ăn vặt trong suốt thai kỳ, bạn có thể khiến con mình yêu thích chất béo và đường suốt đời. […]
Trong suốt quá trình mang thai, bạn sẽ trải qua nhiều giai đoạn khác nhau, từ tam cá nguyệt đầu tiên đến lúc chuyển dạ và sinh nở. Mỗi giai đoạn đều mang đến những thách thức riêng cần giải quyết. Từ cảm giác ốm nghén khó chịu đến những tâm trạng thất thường, bạn […]
Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu thường gặp phải một số vấn đề gây khó chịu, chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố và căng thẳng của cơ thể. May mắn thay, hầu hết các vấn đề này đều có giải pháp đơn giản và hiệu quả, giúp mẹ bầu cảm thấy […]
